Trả lời  : Các chuyên gia sức khỏe đã làm rõ rằng chất bổ sung là thức ăn an toàn. Chắc chắn điều đó, vì lý do sử dụng những chất và những nguyên liệu tự nhiên trong thức ăn bổ trợ trên. Hơn thế nữa, những nhà sản xuất thức ăn bổ sung đã tiến hành nghiên cứu sâu đối với nhiều sản phẩm thức ăn bổ sung của họ. Tuy nhiên cần nhớ, mặc dù thức ăn bổ sung đã được chứng minh an toàn và có chất lượng cao không có nghĩa là bạn tránh dùng thuốc.